全球简讯:盐渍海带一般泡多久
来源:热讯网    时间:2023-02-14 02:04:31


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最近这段时间总有小伙伴问小编盐渍海带一般泡多久是什么,小编为此在网上搜寻了一些有关于盐渍海带一般泡多久的知识送给大家,希望能解答各位小伙伴的疑惑。

用水浸泡两三个小时。 海带食前不要长时间浸泡,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。 不能长期的将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。

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