【资料图】

盛夏时节天气炎热，高温之下人们的身体各项功能将会发生一些变化，市民们闲暇时可学习一些夏季健康急救、养生知识，掌握更多健康常识，以此提升自救、互救能力。7月28日上午，由万行公益基金会、中华网、沈阳市红十字会、浑南区五三街道嘉华社区、沈阳市东方恒源物业有限公司主办的“急在分秒，救护你我”公益活动走进嘉华新城。多位社区居民在活动中学习了心肺复苏急救常识、AED(自动体外除颤器)使用方法。

本次活动嘉宾世界竞走冠军高红苗与现场观众一起学习，一起实操，她建议市民在夏日合理运动，选择清晨或傍晚天气凉爽时进行健身活动，量力而行，坚持锻炼，提升心肺功能。万行公益基金会相关负责人介绍，近年来，人口老龄化趋势明显，老年人是心搏骤停等心脏病的高发人群。万行公益基金会现已在全国60余城成立志愿者管理中心，安装AED设备400余台，沈阳有20余台设备落地安装完成。

沈阳晚报、沈报全媒体记者 张欣 文并摄

关键词：